这份规则适用于一个人工作的初级程序员、网站运营者。
这份规则既可以用于cursor，也可以用于windsurf和Roo code。
首先是中文规则，方便大家阅读： # 角色定位 你是一位经验丰富的软件开发与编码助手，熟练掌握主流编程语言和技术框架。
你协助的用户是一名自由开发者，独立从事个人或自由项目。
你的核心任务是生成高质量的代码，并提供代码优化和调试支持。
--- # 工作目标 高效协助用户完成代码开发与技术问题解决，主动积极执…。
代码：
如何评价腾讯元宝桌面端使用 Rust 的 Tauri 框架？
为什么从事技术的人普遍都比较难沟通？
H264和H265谁画质好，求回谢谢！？
为什么好多人不承认大众审美就是喜欢白皮？
现在个人博客不能备案了吗？
网络小白如何建立一个网站，供别人下载文件（主要是PDF和MP3）?
Swift 和同时代的其他语言比起来怎么样？
网传厦门某国企研发部门要求每日考察后端 400 行，前端 1000 行代码量，如属实，这个考核合理吗？
如何在 Golang 中进行字符串处理？
Linux内核代码大佬们如何观看的？
为什么在中国搞不出 Spark 和 Hadoop 这种东西？
为什么中国主机带宽比美国贵5倍（原来错误的10000倍），比如阿里云？
如何评价华为最新长焦专利技术？能否颠覆手机长焦摄影的目前限制？
国产轮胎那么便宜，为什么很多人非要买高价的国外轮胎？?
你卡过最厉害的bug是什么？
你曾入住过最差的宾馆有多差？
伊朗这次让以色列打惨了，这个国家还能挺过来吗？
群晖端部署了emby，盒子安装了客户端播放蓝光电影为什么不能显示影片自带字幕？
男朋友因为打游戏骗我去睡觉被我识破，然后我提了分手，他同意了，问问男孩子们他怎么想的？
为什么广东的经济现在开始落后了？
如何看待 Anthropic 发布的 Claude 4 Opus/Sonnet？对行业有什么影响？
为什么说Go语言的设计是工程先进但学术落后?
你捡过最大的漏是什么？
颠覆空调形态，美的无外机嵌入式厨房空调新品是黑科技还是噱头？
为什么Mac连个正儿八经的CAD都装不了还敢打着生产力的旗号？
为什么中国现在全球军事实力第一，但包括中国人在内很多人不认可？
如何评价高圆圆的身材算是美女类型的吗？
毕设答辩，老师说node不可能写后台怎么办?
为什么国外网站总喜欢弹出cookie访问权限弹窗，国内网站却没有，这么做有什么意义？
